Back to Top

Hi, Guest!

  LOKASI :  Kabupaten Tangerang

Bergabung Selama :

BAGIKAN :   

Bagikan :

Alat Tensi Darah DIgital Dinov Terlengkap

BEST DEAL
Apakah itu tekanan darah? Tekanan darah adalah kekuatan dorong darah pada dinding arteri,Tekanan Systolic terjadi ketika jantung berkontraksi. Tekanan Diastolic terjadi ketika jantung melebar.Tekanan darah diukur berdasarkan milimeter mercury (mmHg).salah satu waktu ukur tekanan darah yang baik adalah pagi hari setelah bangun dan sebelum makan. Apa itu Hipertensi dan bagaimana mengontrol tekanan darah? Hipertensi,tekanan darah abnormal pada erteri,jika tidak dikendalikan dapat menyebabkan banyak persoalan kesehatan seperti stroke,dan serangan jantung.Hopertensi dapat dikendalikan oleh gaya hidup seperti hindari stress dan meditasi dibawah saran dokter. Beberapa cara lain seperti: Jangan merokok Kurangi garam dan lemak Jaga berat badan ideal Olah raga secara teratur Chek Up secara rutin Mengapa harus cek tekanan darah dirumah? Pengukuran tekanan darah pada klinik atau rumah sakit dapat membuat hasil tekanan darah 25 sampai 30 mmHg lebih tinggi dari rumah pengukuran dirumah mengurangi efek luar pada hasil tekanan darah,seperti perjalanan jauh,letih,capek,stress di jalan.lebih akurat cek dirumah dan juga bisa membuat catatan history yang baik. Variasi tekanan darah. Setiap individu mempunyai tekanan darah yang berbeda,siang hari,malam hari,pagi hari dan juga dipengaruhi cuaca. kira-kira 30 sampai 50 mmHg,bahkan orang yang mempunyai tekanan darah tinggi lebih besar lagi variasinya. Normalnya,tekanan darah naik ketika bekerja atau bermain dan turun pada level terendah pada waktu tidur.Jadi,jangan terlalu dipikirkan pada hasil salah satu ukuran.ambil 3 kali ukuran pada waktu yang sama dan diambil rata-rata dari hasilnya.pengukuran secara teratur lebih baik dan catatlah tanggal dan waktunya untuk merecord hasil tekanan darah anda, konsultasikan hasil pengukuran anda pada dokter data yang dihasilkan.
  •     dari   1   halaman
  •